Đàn Ông Ăn Gì Để Sinh Con Trai

  -  

Bên cạnh kali và natri, kẽm cũng là khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai bé trai. Thực phẩm giàu kẽm là câu trả lời ăn gì để sinh con trai. Kẽm giúp tăng cường tinh trùng ở nam giới và giúp tăng nồng độ testosterone. Nhờ vậy, nam giới sẽ gia tăng số lượng tinh trùng.


Ăn gì để sinh con trai? Câu trả lời chính là ngũ cốc. Ngũ cốc giúp duy trì ổn định lượng insulin. Từ đó, ổn định hormone sinh sản cho phụ nữ. Nhờ môi trường giàu chất dinh dưỡng, tinh trùng nam khi vào cơ thể nữ được hỗ trợ sinh tồn. Vì thế đây cũng là một thực phẩm bạn không thể bỏ qua.

Bạn đang xem: đàn ông ăn gì để sinh con trai

Điều kiện cần thiết để thụ thai bé traiĂn gì sinh con trai?Bí quyết sinh con trai như ý bên cạnh chế độ ăn uống

Điều kiện cần thiết để thụ thai bé trai

Con cái là sự kết hợp của cha mẹ. Để thụ thai, chất lượng tinh trùng của chồng và chất lượng trứng của vợ phải thật tốt. Việc quyết định giới tính của con không hoàn toàn phụ thuộc vào người vợ mà nó được quyết định nhiều hơn bởi người chồng. Trong cơ thể đàn ông có hai loại tinh trùng là tinh trùng X và Y, tinh trùng X tạo thành bé gái và tinh trùng Y tạo thành bé trai. Nếu bố mẹ muốn sinh con trai thì phải làm cho tinh trùng Y đến trứng sớm hơn tinh trùng X.

Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình – Bác sĩ Chuyên khoa sản – Khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng cho biết “Theo các nghiên cứu cho thấy, nam giới tuổi càng cao thì chất lượng tinh trùng lại càng giảm đi, đồng nghĩa với việc tinh trùng Y cũng giảm nhiều so với tinh trùng X. Bên cạnh đó, quá trình lão hóa ở nữ giới cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành giới tính thai nhi bởi tuổi tác sẽ tác động tới sự bài tiết của các hợp chất kiềm trong tử cung”. Vì thế, các cặp vợ chồng có thể dựa vào những yếu tố như thời điểm quan hệ, môi trường thụ thai, thời điểm thụ thai…để tăng khả năng có con trai.


Ngoài những yếu tố trên, cách sinh con trai là hãy chú trọng đến chế độ ăn uống của người chồng để bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp tinh trùng Y khỏe mạnh, nổi trội hơn tinh trì X thì khả năng sinh con trai sẽ cao hơn.

Vì thế, nhiệm vụ của đàn ông là sử dụng các thực phẩm giúp tinh trùng khỏe mạnh. Trong khi đó, phụ nữ cần dùng các món ăn làm môi trường âm đạo giàu tính kiềm hơn vì tinh trùng Y chỉ “sống tốt” khi gặp môi trường âm đạo giàu tính kiềm.

Quan hệ lúc mấy giờ để sinh con trai được như ý muốn?

Ăn gì sinh con trai

Việc sinh con trai cũng giống như bạn gieo trồng một loại cây nào đó. Số lượng hạt gieo trồng càng nhiều thì tỷ lệ thành công sẽ càng cao. Và quá trình sinh con trai cũng vậy, bạn cần thiết lập cho mình một chế độ ăn để sinh con trai giúp số lượng và chất lương tinh trùng tăng cao.

Từ đó giúp tinh trùng Y sẽ khỏe mạnh và nhiều hơn so với tinh trùng X, tỷ lệ gặp trứng trước cũng sẽ cao hơn. Để làm được điều này, bạn nên bổ sung nhóm thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.


Trái cây họ cam quýt

Trái cây họ cam quýt là một trong những nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất. Trong 100g quả cam chứa 50mg hàm lượng vitamin C. Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây có chứa lượng lớn vitamin này vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bạn có thể dùng thô hoặc ép tại nhà để đảm bảo chất lượng.


*

Trái cây họ cam quýt là một trong những nguồn vitamin C tự nhiên tốt nhất (Nguồn ảnh: istockphoto)


Chuối

Chồng ăn gì để sinh con trai? Đó là chuối. Chuối được xem là loại thực phẩm có hàm lượng khoáng chất, Kali và vitamin rất cao, Kali lại là chất rất có lợi cho sự sống sót của tinh trùng nam. Chuối là thực phầm đứng đầu để trả lời cho câu hỏi ăn gì để sinh bé trai. Cả vợ và chồng lên tích cực ăn 2 quả chuối mỗi ngày.

Muốn sinh con trai nên ăn ngũ cốc

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Câu trả lời chính là ngũ cốc trong ngũ cốc có lượng khoáng chất và vitamin cao hơn hẳn so với người không ăn. Ngũ cốc giúp phụ nữ làm giàu chất dinh dưỡng và có lượng calo hấp thụ cao hơn. Ngoài ra, ngũ cốc còn giúp duy trì ổn định lượng insulin. Từ đó, ổn định hormone sinh sản cho phụ nữ. Nhờ môi trường giàu chất dinh dưỡng, tinh trùng nam khi vào cơ thể nữ được hỗ trợ sinh tồn. Vì thế đây cũng là một thực phẩm bạn không thể bỏ qua.


Nhóm thức ăn giàu glucose

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Theo một số nghiên cứu, môi trường giàu glucose dường như có ảnh hưởng tới giới tính của bé. Theo đó, mức glucose càng cao thì khả năng thụ thai bé trai càng cao.

Xem thêm: Người Bị Ho Nên Kiêng Ăn Gì Và Thực Đơn Những Món Ăn Tốt Cho Người Bị Ho

Một số thực phẩm có chứa glucose tự nhiên như quả nho, mía, mật ong… Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng tăng lượng đồ ngọt và đường. Điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ khi mang thai.

Ăn gì đẻ con trai? Đó là nấm

Một trong những thức ăn để dễ sinh con trai dễ kiếm và rẻ tiền là nấm. Nấm là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất, đặc biệt là kali. Trong nấm còn có các loại vitamin khác như kali, selen, vitamin D và vitamin B. Các chất dinh dưỡng này, đặc biệt là vitamin D và kali làm tăng cơ hội thụ thai bé trai. Bạn nên kết hợp nấm trong thực đơn cho các bữa ăn trong tuần.

Phụ nữ ăn gì để sinh được quý tử? Hãy ăn khoai lang

Phụ nữ nên ăn khoai lang vào ngày rụng trứng vì trong khoai lang có chứa nhiều khoáng chất crom. Crom chống lại chất đề kháng insulin thông qua việc ổn định và cân bằng hormone trong cơ thể. Ngoài khoai lang, trong bông cải xanh, cà chua, ngô… cũng có crom.


*

Phụ nữ nên ăn khoai lang vào ngày rụng trứng (Nguồn ảnh: istockphoto)


Cà chua

Cà chua được xem là thực phẩm hỗ trợ sinh con trai hiệu quả, bên cạnh đó nó còn rẻ và dễ kiếm, dễ ăn. Trái cà chua chứa nhiều vitamin C, có khả năng làm cân bằng lượng natri và kali trong cơ thể nam giới. Nữ giới ăn cà chua sẽ duy trì cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo, tăng khả năng thụ thai bé trai.


Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Hãy ăn thực phẩm giàu kẽm

Đàn ông ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh sinh con trai? Bên cạnh kali và natri, kẽm cũng là khoáng chất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai bé trai. Kẽm giúp tăng cường tinh trùng ở nam giới và giúp tăng nồng độ testosterone. Nhờ vậy, nam giới sẽ gia tăng số lượng tinh trùng. Điều này rất quan trọng, vì số lượng tinh trùng cao hơn sẽ dẫn đến việc thụ thai bé trai. Số lượng tinh trùng thấp hơn thường liên quan đến việc thụ thai bé gái.

Vậy đàn ông ăn gì để sinh con trai, ăn gì để bổ sung khoáng chất kẽm cho cơ thể? Kẽm có trong các thực phẩm như hàu, gan, thịt bò, bí ngô, bí, mầm lúa mì, thịt cừu, dưa hấu, bột cacao. Theo ước tính, trong 100gr hàu có 47,8mg kẽm, trong 112g tôm luộc chứa 1,77g kẽm…

Hải sản

Ăn hải sản giúp phái mạnh bổ sung lượng kẽm dồi dào, giúp sản sinh nhiều tinh trùng. Số lượng tinh trùng được đảm bảo sẽ tăng khả năng sinh con trai. Thực đơn sinh con trai cần lựa chọn đa dạng các loại hải sản trong các bữa ăn và thường xuyên ăn để dễ dàng sinh quý tử.

Đối với nhóm đồ ăn nhẹ

Muốn sinh con trai nên ăn gì? Muối ăn, xúc xích, giăm bông, bánh quy, trứng, súp đóng hộp và hải sản cũng nằm trong danh sách. Chế độ ăn nhiều muối cũng làm tăng khả năng thụ thai bé trai. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng nên cân nhắc. Bởi lẽ, ăn quá nhiều muối trong có lợi cho sức khỏe trong thời gian dài. Vì muối làm tăng khả năng lưu giữ chất lỏng trong cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Từ đó gây ra các triệu chứng giảm huyết áp, sưng phù tay chân…

Các cặp đôi đã biết ăn gì để dễ thụ thai bé trai. Ngoài chế độ ăn uống, các cặp vợ chồng nên kết hợp những cách khác để sinh con trai. Tính ngày rụng trứng ở nữ hay cách sinh hoạt vợ chồng là một số phương pháp được khuyến khích. Chúc bố mẹ sẽ áp dụng thành công và sớm đón bé trai như mong muốn.

Bạn đang tìm kiếm:

Gợi ý ngày quan hệ giúp vợ chồng dễ sinh con trai

Bí quyết để sinh con trai như ý bên cạnh chế độ ăn uống


*

Bí quyết để sinh con trai như ý bên cạnh chế độ ăn uống? (Nguồn ảnh: istockphoto)


Bạn có biết một số tư thế “yêu” quen thuộc cũng làm tăng khả năng mang thai con trai?

Nhiều cặp đôi chia sẻ rằng khi quan hệ mà “cậu bé” được đưa vào sâu trong âm đạo thì tinh trùng Y sẽ dễ dàng gặp trứng hơn. Lý do vì tinh trùng Y có thể bơi giỏi hơn tinh trùng X và chúng sẽ tìm thấy trứng nhanh hơn.

Hãy áp dụng 3 tư thế này để sớm có con trai như ý nhé:

Tư thế cưỡi ngựa: Bạn hoặc chàng nằm hoặc ngồi lên giường, ghế sofa hoặc bất cứ nơi nào tiện. Bạn ngồi dạng chân hay hạ thấp người về phía anh ấy. Vị trí này cho phép cậu bé thâm nhập sâu và có lợi là bạn chủ động kiểm soát được tình thế.Tư thế doggy: Đây được xem là tư thế quan hệ sinh con trai chuẩn xác nhất. Quan hệ từ phía sau sẽ tạo điều kiện cho “cậu bé” thâm nhập sâu vào âm đạo. Tinh trùng Y sẽ dễ tiếp cận được với tử cung hơn.Tư thế đứng: Quan hệ với tư thế này cũng cho phép dương vật đi sâu vào âm đạo. Người nữ có thể ngồi hoặc ở bất kỳ tư thế nào, trong khi người nam phải đứng hoặc dựa vào tường khi “yêu”.

Xem thêm: Những Cách Hóa Giải Xung Khắc Tuổi Vợ Chồng Xung Khắc Trong Hôn Nhân Năm 2021

Nguồn tham khảo: Giới tính thai nhi hình thành lúc nào? – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!